Елена Новик

Специализация:

 

О Спикере

Елена Новик — сертифицированный преподаватель йоги и йога терапии, ведущая курсов и семинаров по личностному росту. Прошла 3 обучающих курса по Ненасильственному общению в Германии, имеет опыт регулярной практики этого метода в группе.

Название воркшопа: «Общение без насилия»

Что полезного будет на воркшопе?

  1. Поймете как общаться искренне, уверенно и свободно, создавая настоящую близость с партнёрами, детьми, родителями, собеседниками.
  2. Научитесь открыто выражать свои чувства, особенно «трудные», при этом не раня души друг друга.
  3. Примите себя и других людей такими, какие они есть, без оценивания, критики, осуждения? Быть собой, а не создавать видимость, не прогибаться и не прогибать.
  4. Устраните «утечку энергии» при общении и превратить его в источник сил, вдохновения, радости.
  5. Научитесь быть такими, чтобы людям хотелось и просто быть рядом с вами, и сотрудничать.

Цитата: «Всего четыре шага позволят Вам общаться без насилия: наблюдение без оценки, чувства и полное их выражение, потребности, просьбы с использованием языка позитивных действий».